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        母乳喂養,絕對的優越!

        發布時間:2019-04-06     來源:萬家聚福

        北京萬家聚福家政總店

        母乳喂養不僅僅是一種生活方式的選擇,它不像選寶寶的家具或者汽車安全座椅那么簡單。母乳喂養的寶寶和非母乳喂養的寶寶之間有著明顯的區別。母乳喂養能增強寶寶的免疫系統,避免一些慢性疾?。ò承┌┌Y),為家庭和社會節約花費,通過預防疾病、減輕癥狀來拯救生命,甚至對嬰兒猝死綜合癥都有預防作用。

         正如學者兼兒科專家Allan S. Cunningham在《母乳喂養:透視生命文化》中寫道,“現在我們知道,盡管工業化國家的疾病和死亡率與貧窮國家的差距正在減少,然而在母乳喂養和奶瓶喂養的嬰兒之間仍然存在著很大差距。我們也知道這些差距不只是簡單的腹瀉等問題。母乳和配方奶之間的差別會影響到人體所有器官系統的發育?,F在是重新審視這些事實的時候了?!?/span>


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        為人類寶寶設計

        母乳按照精確的比例提供了寶寶所需的全部養分。因為母乳是專為人類嬰兒設計的,母乳比其它代乳品,如用牛奶、豆制品或其他混合物制成的配方奶,更容易消化。蛋白質----奶水中最重要的養分之一,在各種生物中都有很大的差別。非人類的蛋白質可能引起過敏,特別是對于非常小的嬰兒。母乳中的蛋白質在寶寶胃里形成小的凝乳,與由牛奶制成的配方奶中的蛋白質相比更易被吸收。人類嬰兒對蛋白質的需求并不像小牛犢那么多,小牛犢兩個月時體重就翻倍,能增加65磅左右。

         

        大腦發育與DHA

        比起身體發育來,大腦發育對嬰兒才是更重要的。近期的研究表明了碳六烯酸(DHA)和花生四烯酸(AA)在眼睛和大腦發育中的重要作用。這些發現使得很多人提議在嬰兒配方奶中添加DHA。然而,寶寶能從母乳中的DHA得到的益處要比從配方奶中的添加的DHA得到的要多。

         初乳(寶寶剛出生頭幾天產生的奶水)含有高濃度的AADHA。所以,在這段時間里,大量的這類脂肪酸在新生兒中樞神經系統中的積累,特別在視網膜中的積累,給寶寶帶來巨大的好處。 

        母乳含DHAAA,或許是母乳寶寶能發展出更強語言能力和更高智商的原因之一。發表在美國醫學會2002年五月期刊上的一篇文章證實并詳述了很多前面提過的研究成果。母乳寶寶智商更高,甚至到成年后都受著“劑量反應”的影響(“劑量效應”的含義見下文)。該項研究是控制其他可能影響智力的因素,如父母受教育程度,母親是否吸煙以及嬰兒出生時的體重等,來確保所得出的劑量反應就是指母乳和智力之間的關系。

         

        “劑量反應”

        寶寶在純母乳喂養階段,母乳提供了對預防疾病最有力的保護;采用母乳喂養方式大大降低了配方奶、牛奶或固體食物等代乳品的比例。母乳喂養的時間越長,寶寶得到的好處越多??茖W研究稱之為“劑量反應”。

        有研究表明,一旦開始吃配方奶或其它食物,即使是少量的,母乳寶寶體內的菌群環境也變得和人工喂養的寶寶相似了,有益菌不再占優勢了。

        與母乳喂養呈現劑量反應關系的情形包括:兒童白血病和淋巴瘤、耳道感染、呼吸系統感染、腹瀉、嗜血桿菌流感,發育不達標,超重和母親患乳腺癌等。

         

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        抗癌斗士

        “母乳能夠殺死癌細胞”——這聽上去像是好萊塢電影驚悚片里的天方夜譚,但一組瑞典研究人員從母乳中分離出來了兩種物質殺死了他們用于實驗的所有癌細胞。其中之一為α乳清蛋白,是母乳中所含最豐富的蛋白質的一種。

        在實驗室,這些物質殺死了從肺,咽喉,腎臟,結腸和膀胱分離出的癌細胞,也殺死了淋巴瘤和白血病細胞及肺炎球菌病毒。研究人員推論母乳可能在寶寶體內的癌前細胞發展成惡性腫瘤之前就殺死了它們,從而保護母乳喂養的寶寶免患癌癥。盡管這個理論還未被證實,但研究結果一再表明母乳喂養能保護媽媽和寶寶遠離某些癌癥。其他研究人員在實驗室里也得出類似結果:母乳殺死或中和了衣原體孢子、艾滋病病毒和其他一些細菌。

        母乳對癌癥的預防可以一直持續到兒童時期,甚至進入成年以后。研究顯示:霍奇金病、白血病、淋巴瘤甚至胃癌在母乳喂養的人群中患病幾率都偏低。母乳有非常多的抗菌活性,并且能增強嬰兒的免疫系統。

        “母乳喂養給了寶寶全面的營養和免疫力,讓他們的生命有一個健康的開始?!?/span>前美國公共衛生署署長 C. Everett Koop 博士說。

         “母乳為嬰兒提供配方奶不具備的特殊生物活性因子?!?/span>Margie Hamash博士說。

         “最新調查表明,從總體上看,在生命的最初6個月進行純母乳喂養是最佳的嬰兒喂養方式。 之后應逐步添加輔食,同時繼續母乳喂養至2歲或更長?!?/span>


        減少母親患乳腺癌

        母乳喂養是眾多減少罹患乳腺癌幾率的可控因子之一。Alicia Dermer醫生說:“育齡婦女母乳喂養624個月能降低11%25%患乳腺癌的幾率(Michels 2001)。母乳喂養也能保護婦女預防卵巢癌和子宮癌。

         

        對寶寶健康的好處

        基本上每個人都聽說過母乳喂養的寶寶比人工喂養的寶寶更健康,但仍有一些人宣稱母乳喂養的優點僅僅局限在嬰兒時期,而且只對發展中國家的寶寶重要。盡管在部分發展中國家母乳喂養對寶寶來說關乎生死存亡,但研究人員仍然發現母乳喂養對工業化國家的寶寶的健康也有明顯益處。無論生活在哪里,家庭的經濟條件如何,母乳寶寶都更少患上呼吸和胃腸道疾病,甚至更嚴重的疾病,如:肺炎、敗血癥、腸胃炎和腦膜炎。即使生病時,母乳寶寶的癥狀比人工喂養的寶寶要輕。因為患病的頻率和程度要更輕,所以去醫院的次數也更少。 

        母乳媽媽發現添加輔食的大寶寶在生病時往往拒絕輔食而只吃母乳。寶寶這樣做部分是為了感情的需要,但也是由于母乳對他們生病中的腸胃更少刺激。

        研究表明分娩后頭幾天產生的奶水,即初乳,能保護寶寶免患腸炎和其他感染。這對早產兒來說尤為重要,因為他們更易被感染。

        幾十年來的研究表明母乳寶寶較少腹瀉,即使腹瀉,癥狀也比較輕微。嚴重腹瀉會導致嬰兒死亡,甚至在發達國家也是如此。母乳寶寶比人工喂養的寶寶較少死于腹瀉,而且這種保護會延續到幼兒期。

        母乳喂養也能保護寶寶的呼吸系統少受感染。人工喂養的寶寶下呼吸道感染的幾率是母乳寶寶的五倍,而在前六個月第一次耳朵感染的可能性是母乳寶寶的兩倍,因呼吸系統感染而住院治療的人數也是母乳寶寶的兩倍?;疾殞毜哪赣H產生的乳汁比健康寶寶的母親產生的乳汁抗體含量更高。在一些家庭里,存在著其他導致呼吸系統疾病的因素,如:父母抽煙、有兄弟姐妹等。在這種情況下,母乳喂養的保護效應就更加重要。

         

        長期的健康益處

        很多研究表明了母乳喂養的長期益處,反駁了人們認為母乳喂養僅對嬰兒期有益的錯誤觀點。人們已經發現了配方奶喂養與免疫系統紊亂之間存在著聯系。母乳喂養顯示出能減緩乳糜瀉(一種嚴重的慢性腹瀉?。┖拖蓙y的發展進程,并能避免患腸炎,如潰瘍性結腸炎和克羅恩氏?。ń財嘈曰啬c炎)。 嬰兒期進行母乳喂養能降低以后罹患胃癌、胃炎以及胃潰瘍的風險。

        母乳喂養還能預防寶寶患糖尿病,這可能是因為寶寶沒有接觸到牛奶蛋白的原因。出生后前兩個月進行純母乳喂養相對純配方奶喂養能大大地減少患糖尿病的幾率。即使僅母乳喂養七天也能降低寶寶兒童期和成年期患糖尿病的風險。

        “最讓我們放心的事就是除了心臟病外,我們的寶寶非常健康強壯。護士說,這里絕大多數患心臟病的寶寶有體重增長的困難。每當醫生查看了馬騰的病歷,然后走進來,看著我們胖胖的寶寶,都驚訝到這個患嚴重先天性心臟病的寶寶竟然如此的健壯!至此,我們真的相信母乳喂養會改變生活!”加拿大安大略省的Christine Dittmann Cookston, 摘自NEW BEGININGS20013~4月刊。

         

        情感的滋養

        母乳喂養的益處遠不止于表現在生理上。母乳寶寶也在情感上受益。吃母乳帶給寶寶巨大的舒適感和安全感。肌膚接觸刺激寶寶,增強母嬰感情。母乳喂養的寶寶較少哭鬧,因為他們時常被抱著哺乳。母乳喂養讓媽媽學會讀懂和響應寶寶發出的信號,這有助于寶寶的行為發展,學會信任自己和他人。許多媽媽都認為,母乳喂養對情感的滋養更重要。

         

        花費

        母乳喂養非常經濟。哺乳媽媽食用健康食品的花費遠遠少于為嬰兒購買專門食品的花費。母乳寶寶較少生病,節省下不少看病和住院費用。我們很難精確地計算能節約多少錢。但是,我們可以從一些政府對婦女的研究項目中得出這樣的結論。如美國為低收入婦女及其寶寶提供食物與衛生保健的“婦女,嬰兒與兒童(WIC)”項目。一項研究估計,如果參與研究的媽媽們在前三個月都進行母乳喂養,她們總共能節省約四至七百萬美元。其他研究也根據母乳喂養時間的長短,估計每個家庭能節省約200800美元不等。

         

        嬰兒猝死綜合癥和母乳喂養

        從末吃過母乳的嬰兒有兩到三倍的風險發生嬰兒猝死綜合癥。母乳喂養的保護作用已被新西蘭、英國和美國研究確認。母乳喂養可以預防嬰兒患呼吸道和腸胃感染,這已證明可以降低發生嬰兒猝死綜合癥的風險。母乳增強了中樞神經系統發育,并為神經絕緣鞘發育提供關鍵營養。寶寶更健康的大腦就可以為他的睡眠提供更好的呼吸調節。母乳寶寶要比人工喂養寶寶睡得輕,而且更愿意和母親睡,因此一旦遇到呼吸暫停他們更容易醒來。雖然母乳寶寶也會得嬰兒猝死綜合癥,但母乳喂養是降低此風險的有效方法?!?/span>醫學博士 威廉西爾斯,摘自NEW BEGININGS19995-6月刊。

         

        減肥與鍛煉

        新媽媽經常關注產后的減肥問題。有時他們有健康方面的考慮,因為肥胖是患心血管疾病及其他疾病的風險因素之一。減肥也可能改善母親的個人形象,使她有控制自己生活的良好感覺。

        在懷孕時,準媽媽們會增加好幾鎊的脂肪來保證第一年的母乳供給。研究表明在寶寶6個月時沒有節食的喂母乳媽媽所減得體重比一直吃得較少的不喂乳的媽媽所減的體重還要多。另一個研究發現通常婦女儲藏于大腿的脂肪在哺乳時也逐漸減少了。

        90年代中期廣泛流傳著一項研究聲稱:媽媽運動后,寶寶會拒絕吃母乳。一聽到這個研究,經常運動的母乳媽媽指出他們從未見到寶寶有過這樣的反應。后來的調查表明,雖然運動確實輕微地改變了一點點母乳的成分,但是寶寶們似乎沒有受影響。這一點并不奇怪,哺乳期婦女的鍛煉與心理健康和心血管健康都有著重要的關系。

        人們還擔心哺乳媽媽身體脂肪的快速流失可能增加母乳中蓄積環境里有害物質的濃度。當然哺乳媽媽在試著減重時仍應保持健康的飲食,令人欣慰的是,最近一項研究表明,哺乳過程中減重,母乳不會有人們擔心的污染物蓄積作用。。

        “眾所周知,大部分的藥物對母乳喂養的嬰兒幾乎沒有副作用。因為通過母乳傳遞的藥物劑量幾乎總是小到沒有臨床意義,或者說對嬰兒來說,其生物利用率非常之低?!?/span>引自醫學博士托瑪斯.赫爾著《藥物與母乳》, Amarillo, TX; Pharmasoft, 2oo2


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        惠及世界

        母乳喂養的益處不僅僅局限于對單個的媽媽和寶寶。母乳喂養是對生態環境最無害的嬰兒喂養方式。母乳不是由工廠生產包裝的,因此不會加劇空氣、水和土壤污染。母乳不需要用電和氣來加熱,也不需要清洗容器。母乳喂養不會產生廢棄的瓶子、奶嘴和包裝等垃圾,比如,所以沒有垃圾處理的問題。

        母乳喂養影響世界經濟和全球生態。當更多母親進行母乳喂養時,政府將節約用在人工喂養的補貼上的大量資金。預計在美國,如果領取政府補貼配方奶粉的婦女愿意母乳喂養一個月,那么每年將節省29百萬美元。全世界的母乳媽媽都因為節約衛生保健花費和源,在對當地經濟做貢獻。

         

        無價的禮物

        母乳對抗疾病有神奇保護效果,但它的功效卻不僅僅是生理上的。我們可能無法知道母乳保護嬰兒直至成年免受疾病之苦的所有方式,但母乳喂養對每個人都有一些或大或小的意義,從聽上去很神奇的健康方面的益處到母子間持續一生的親密、溫暖的感覺。大部分母親堅持母乳喂養不僅僅因為它是喂養寶寶的最好方式,而且也是一種有效的育兒工具,是一生只有一次的經歷。只有母親能夠哺乳,母乳喂養改變世界。 

        “科學證明母乳喂養對嬰兒健康起著重要的作用,所以現在是我們一起努力推動最佳的母乳喂養方法的時候了。無論是公共部門還是企業都有義務立即將這些建議轉變成最適合我們社會需要的制度?!?/span>David Satcher博士, 美國衛生與公眾服務部部長,于2001年在美國伊利諾伊州芝加哥的國際母乳會大會上的講話。


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